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プロフィール


残間里江子
(ざんま・りえこ)
プロデューサー
1950年、仙台市生まれ。アナウンサー、雑誌記者、編集者を経て、1980年に企画制作会社を設立。雑誌『Free』編集長、出版、映像、文化イベントなどを多数企画・開催。 2005年「愛・地球博」誘致総合プロデューサー、2007年には「ユニバーサル技能五輪国際大会」総合プロデューサーを務め、29万人を超える来場者を記録する。2009年には既存の「シニア」のイメージを払拭した新しい「日本の大人像」の創造を目指し、会員制ネットワーク「クラブ・ウィルビー」を設立。国土交通省「社会資本整備審議会」、財務省「財政制度等審議会」、文部科学省「生涯学習審議会委員」、内閣府「男女共同参画推進連携会議」など行政諸機関の委員を数多く歴任。 近著は『もう一度 花咲かせよう』 『閉じる幸せ』 『人と会うと明日が変わる』


【6/6】周りが「健康」なのは嬉しいですが、私自身は適度な「不健康」が合っているようです。

2024/06/06 11:00

第5781回


この1、2年、
訃報や病気入院の話が、
続いていたことから、
気持ちが沈んでいたのですが、
このところ恢復・復帰の話が増えてきて、
私の気持ちも、
上向きになっています。

先週心臓のカテーテル手術をした人から、
「無事生還しました。
しばらく静かにしていますが、
また一献傾けましょう!」という、
メールが届いたり、
肺炎で3週間入院していた人が、
元気に退院したという電話が来たり、
今夜会った人も、
少し前に心臓の手術をした人ですが、
主治医の許可がおりたというので、
美味しそうに赤ワインを飲んでいたり、
周囲の人たちが、
元気を取り戻した報を聞いて、
嬉しい1日でした。

「瞬間ドカ食い」をやめて、
3食適量を食べることにした(だけの)
私の「ユルユルダイエット」も、
静かに進行中で、
体重は1ヶ月前に戻りましたし、
胃腸の調子もいいので、
このまま続けようと思っています。

ウォーキングもユルユルですが、
何とか続けていますし、
あちこち飛び回ってもいますから
傍目には元気に見えていると思いますが、
(当然のことながら)
「年齢相応」の不具合箇所は、
いくつかあります。

今週になって、
以前悩まされていた耳鳴りが、
突如復活してきたり、
(夜、寝る前の静寂の中で、
「キーン」という金属音のあとで、
兵隊さんが行進しているような、
「ザクザク」した音が、
襲いかかってくるのです)
鎮まりかけていた、
ブシャール結節(手指)の、
痛みが激化してきましたので、
(医師からは、
「老化が進めば痛みは鎮まる」と、
言われていて、
大分鎮まっていたのですが、
ウォーキングを始めたことで、
活性化 なのでしょうか、
この数ヶ月痛みが激しくなっているのです)
少し様子を見て、
病院に行くか行かないかを、
決めようと思っています。

……久しぶりに、
「不健康情報」を書いたら、
何だか「真の元気」が、
戻ってきたような気がしてきました。
困ったものです。



(今日のけむり)


【「わたしも元気です」】







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