公開した後も、
あんなバカなことを、
長々と書いてしまったことを、
悔いていただけに、
大変嬉しく拝読致しました。
ありがとうございます！

さて、
本日はもう一つ、
嬉しいことがありました。
朝10時からかかりつけの病院で、
血液検査（43項目）をしたのですが、
結果は「今のところ、言うことはありません。
今のままの運動と食事を続けてください」と、
主治医から言われました。

毎年春に人間ドックに入っていますが、
還暦以降はドックとドックの中間で、
血液検査をしています。
今年は4月からジムで、
ウォーキングを始めたので、
（ゆる歩きですが）
数値がどうなっているかを知りたいという、
思いもあって検査に臨みました。
検査して1時間後に出て来た、
「検査情報」を見たら、
昨年までLDL（悪玉）コレステロール値が、
少し高めだったのが、
今回は基準値の範囲に入っていて、
赤字で書かれていた項目は、
なくなっていました。

……こうなると、
当面ウォーキングは、
続けなければなりませんね。
（正直を言えば、
数値が思わしくなかったら、
「……辞めてもいいかも………」と、
考えなくもなかったのですが……）

追伸）
嬉しいことがもう一つ。
今年もボジョレーヌーボーが届きました。
例年にも増して素晴らしい味でした。


（今日のけむり）


【「りえこさんが運動？
やってみなはれ！」】







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