普段は午後になると少しラクになり、
夕方にはほとんどフラつかなくなるのですが、
今日は午後ゲリラ雷雨があったからか、
夕方になってもフワフワ・フラフラしていました。

18時半から、
親しい人たちとの「ご飯会」があり、
楽しみにしていたので、
気つけのコーヒーを飲んで、
出席しました。
（目眩にはお茶やコーヒーは、
「控えめ」に摂るようにと言われていますので、
私はアメリカンコーヒーより薄いものを、
ほんの2、3口飲むにとどめています）

お酒については、
普段は夕方ともなれば目眩はしなくなるので、
適当にいただきますが、
調べてみると、
私のように多分に「自律神経失調」に、
起因している目眩は、
「脳への血流の改善」という意味では、
「少量ならOK」とされています。
ストレス解消ということでしょうか。
（自分に都合のいい、
記述を探していたのかもしれません）

元気そうに見えるのが、
「タレ目丸顔」の特権ですから、
誰にもバレずに済んだようで.

仲間からは、
「今日も元気だね」と言われました。
実際は、
座っている限りは何ともないのですが、
立ち上がる時には気をつけないと、
足元から崩れそうになるので、
席を立つ時には気を使いました。
それでも、
気のおけない仲間との、
笑いの絶えない愉快な席でしたから、
飲んで食べて話をしているうちに、
いつしか目眩のことは忘れていました。
（ゲンキンなものです）

家に帰ると、
このところ元気がなく、
昨日はご飯を食べなかったけむりが、
夕ごはんを完食していたのでホッとしました。
明日はけむりを病院へ連れて行くことに、
なるのかと思っていましたが、
しばらく様子をみることにしました。

（今日のけむり）



【「りえこさんの目眩に、
合わせたわけではないのですが、
この数日、わたしも調子が悪かったのです。
でも（多分）もう大丈夫です」】


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