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生島ヒロシさん(フリーアナウンサー/東北福祉大学客員教授)

2022.03.02

新刊『70代現役! 「食べ方」に秘密あり』

生島ヒロシさんと石原結實さん(医学博士)の共著『70代現役! 「食べ方」に秘密あり』が刊行です。

<内容>
71歳の現役人気アナウンサーと73歳の自然療法の名医。ともに70代のいまが一番健康で、仕事も人生も充実しているという。
もともと体が弱かったという2人が、70代のいま、なぜ風邪ひとつ引かないくらい元気でいられるのか。
旧知の2人の健康の秘密を初公開!
人生100年時代を楽しく健康に生きる簡単習慣が満載の一冊。






70代現役! 「食べ方」に秘密あり
共著:生島ヒロシ 石原結實/青春新書インテリジェンス/1,089円(税込)



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