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坂井恵さん(神奈川県)

2018.12.10

1/20 タッピングタッチ基礎講座開催

タッピングタッチとは力を入れず、軽くタッチするだけ。指先の腹のところを使って、左右交互に軽く弾ませるようにタッチすることを基本としたシンプルなケア方法です。

一般社団法人タッピングタッチ協会の認定インストラクター・坂井恵さんは、このケア法を広める活動をされてきました。
わずか15分ほど軽やかでリズミカルなタッチを繰り返すだけで心身ともにリラックスできるという簡単健康法で、一度覚えてしまえば、いつでもどこでも誰でもできるとのことです。



タッピングタッチ講座の様子。


タッピングタッチ基礎講座 神奈川・横浜
【日時】
 1月20日(日)10時~12時
【内容】
 基本の相互ケアとセルフタッピング
【参加費】
 1,500円(リピーター1,000円)
【定員】
 10名
【会場】
 横浜市市民活動支援センター・セミナールーム2
 (桜木町駅より徒歩6分・みなとみらい駅より徒歩10分)



【問い合わせ・申し込み】
 坂井恵さん(一般社団法人タッピングタッチ協会 認定インストラクター)
 lanet.sakai@gmail.com




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