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2019年4月25日(木)開催「内山真先生 大人世代の実践健康セミナー」

健康のこと、身体のこと。
一緒に考えましょう。


JR東日本「大人の休日倶楽部」と共催する
「大人世代の実践健康セミナー」。
大人世代の病気予防、健康づくり、
さらには生き方をテーマとした人気のシリーズ企画です。

今回は、日本睡眠学会理事長の
内山真先生をお迎えします。
長年臨床の現場に立ち、患者と向き合ってきた睡眠学の第一人者で、
近著『睡眠学の権威が解き明かす 眠りの新常識』はじめ、
著書を多数執筆されています。

多くの人が悩む「不眠」。
悩む人の割合は年を重ねるごとに増え、
60歳以上では、ほぼ3人に1人になるとも言われています。
大人世代の不眠の原因は、加齢による身体や生活スタイルの変化、
睡眠に対する誤った期待や思い込みが大きな影響を与えていると、
内山先生は指摘します。

今回のセミナーでは、
眠りへの理解を深めるための最新の睡眠の常識や、
年代・男女別の快眠のための具体的なアドバイスなどをお話しいただきます。
残間との対談も予定。
たくさんのご応募お待ちしています。




大人世代の実践健康セミナー

「大人世代と睡眠障害 快眠のためのヒント」

内山真
先生
 (日本大学医学部精神医学系主任教授/
  日本睡眠学会理事長)

 1954年生まれ。東北大学医学部卒業。
 1991年、現・国立精神・神経医療研究センター室長、
 1992~93年、ドイツ・ヘファタ神経学病院の睡眠障害研究施設に留学。
 同センター部長などを経て現職。
 NHK「きょうの健康」をはじめ、メディアへの出演も多い。


【日時】 2019年4月25日(木)
     13:30開場(受付開始)
     14:00開演 15:30頃閉会予定

【募集人数】50名

【会場】ステーションコンファレンス万世橋
 東京都千代田区神田須田町1-25
 JR「秋葉原」駅 電気街口徒歩4分
 JR「御茶ノ水」駅 聖橋口徒歩6分
 JR「神田」駅 北口徒歩6分

【参加費】1,000円


【お申込み方法】
先着順で受付中
お申込みはメンバー限定です。
お一人様ずつのお申込みとさせていただきます(複数名でのお申込はできません)。

下記、【お申込にあたっては以下を必ずご確認ください】をご確認の上、
必要事項をご記入いただき、
「電子メール」または「ファックス」でお申込ください。

[必要事項]
健康セミナー申し込み」と明記の上、
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「ご登録のメールアドレス」
をお書きください。

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kenko@club-willbe.jp

●ファックス
03-3400-2230

<お申込み後>
事務局で確認して、受付完了メールを返信いたします。
(今回は、すぐに機械が返信する自動返信ではありません)
平日1日を経っても返信がない場合は、
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恐れりますが、下の事務局電話までお問合せください。


【お申込みにあたっては以下を必ずご確認ください】
・当日の様子を撮影し、クラブ・ウィルビーのホームページや広報活動に使用させて頂きます。
・雑誌等の外部取材・撮影が入る可能性もございますので、予めご了承いただきますようお願い申し上げます。






--- お問い合わせ先 ---
クラブ・ウィルビー事務局
電話:03‐3400‐2233(平日10:00~18:00)
電子メール: kenko@club-willbe.jp

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