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常喜眞理さん(医学博士)

2018.01.11

新刊『マリ先生の健康教室 オトナ女子 あばれるカラダとのつきあい方』

常喜眞理さんが、新刊『マリ先生の健康教室 オトナ女子 あばれるカラダとのつきあい方』を発表。40代からの女性の健康トラブルについて、その解決法を年代別にアドバイスするものです。



『マリ先生の健康教室 オトナ女子 あばれるカラダとのつきあい方』

常喜眞理著/B6判/株式会社すばる舎/1,400円+税




女性たちよ、体の次なるモードに備えよ!

40代 → やってきました更年期。いよいよ体があばれだす
50代 → もう他人事ではありません。本気のがん対策を
60代 → ボヤボヤしてると寝たきり予備軍。骨と筋肉を守るべし
70代 →「食べる力」がナイスシニアへの鍵を握ります


40代から女性の体は新たなモードに突入。放っておくと体があばれだす?
体の変化に合わせて、健康管理の方法も見直しが必要です。
備えあれば「更年期」も「加齢」も怖くない!
ホームドクター・常喜眞理が提案する、女性のための年代別健康管理術。



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