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坂井恵さん(神奈川県)

2018.04.10

4/28、5/19 タッピングタッチ基礎講座開催

タッピングタッチとは力を入れず、軽くタッチするだけ。指先の腹のところを使って、左右交互に軽く弾ませるようにタッチすることを基本としたシンプルなケア方法です。一般社団法人タッピングタッチ協会の認定インストラクター・坂井恵さんは、このケア法を広める活動をされてきました。
わずか15分ほど軽やかでリズミカルなタッチを繰り返すだけで心身ともにリラックスできるという簡単健康法で、一度覚えてしまえば、いつでもどこでも誰でもできるとのことです。

「原宿会場の周りには落ち着いたカフェや雑貨店があり、鎌倉も花や緑が美しい季節。どちらも散策も兼ねてご参加くださいな。」(坂井さん)



タッピングタッチ講座の様子。



タッピングタッチ基礎講座 鎌倉
【日時】
 4月28日(日)10時~12時
【内容】
 基本の相互ケアとセルフタッピング
【参加費】
 1,500円(リピーター1,000円)
【定員】
 10名
【会場】
 鎌倉生涯学習センター・第4集会室
 (鎌倉駅より徒歩2分)


タッピングタッチ基礎講座 東京・原宿
【日時】
 5月19日(土)10時~12時
【内容】
 基本の相互ケアとセルフタッピング
【参加費】
 1,500円(リピーター1,000円)
【定員】
 12名
【会場】
 千駄ヶ谷区民会館・会議室1号
 (JR原宿駅より徒歩10分、地下鉄明治神宮前駅より徒歩8分)


問い合わせ・申し込み:
坂井恵さん(一般社団法人タッピングタッチ協会 認定インストラクター)
lanet.sakai@gmail.com




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